4 ข้อควรระวัง ! ที่คน " มีอาการผมร่วง " ไม่ควรทาน
“ปัญหาผมร่วง ผมบาง” เป็นปัญหาที่พบได้ทั้งในเพศหญิงและเพศชาย โดยสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงจะมากจากสาเหตุของฮอร์โมน, ความเครียด, การใช้ยาบางชนิด และกรรมพันธุ์ แต่อีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้ผมร่วง ผมบาง ที่คนส่วนใหญ่มองข้ามก็คือ การขาดสารอาหาร การเลือกทานอาหารมีประโยชน์ต่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
ผมร่วงไม่ควรทานอะไร
น้ำตาลเทียม
น้ำตาลเทียมหรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาลนั้นมีหลายอย่าง น้ำตาลเทียมที่ส่งผลให้ผมร่วงจะเป็นน้ำตาลเทียมสังเคราะห์ที่ประกอบด้วยกรดไขมันสองชนิด คือกรดแอสปาร์ติก และฟีนิลอะลานีน งานวิจัยระบุว่ากรดไขมันเหล่านี้สามารถทำให้ผมร่วงได้
แอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์ส่งผลกับเส้นผมเหมือนกับคาเฟอีนและอาหารไขมันสูง คือเมื่อแอลกอฮอล์เข้าสู่เส้นเลือดจะทำให้ผนังหลอดเลือดหดตัว ความดันโลหิตสูง ในที่สุดจะทำให้เส้นเลือดฝอยถูกทำลายจนรากผมฝ่อและผมร่วงในที่สุด
เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
ชา กาแฟ น้ำอัดลมสีดำ เครื่องดื่มประเภทนี้มีส่วนผสมของคาเฟอีนในปริมาณที่สูง หากดื่มเป็นประจำหรือดื่มในปริมาณมากจนเกินไป จะมีผลทำให้เส้นเลือดหดตัว และลดการดูดซึมของสารอาหารอื่นๆ ทำให้ร่างกายขาดสารอาหารอย่างเช่นธาตุเหล็ก วิตามินบี เป็นต้น
อาหารไขมันสูง
สำหรับการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง โดยเฉพาะไขมันจากสัตว์ นอกจากนี้ไขมันจากอาหารเหล่านี้ ยังไปเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ในเพศชาย ทำให้ระดับฮอร์โมน DHT ต้นเหตุหลักของอาการผมร่วงในเพศชายมีมากขึ้นจนทำให้ผมร่วงมากกว่าเดิมได้
สรุป
หากหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ได้พร้อมกับเสริมความแข็งแรงของเส้นผมด้วยวิตามินบำรุงผม จะมีโอกาสลดผมร่วงได้มาก
Jhair premium concentrate serum ที่มีสารสกัดสุดลงตัว สมดุล แข็งแรง ด้วยสารสกัดธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์แก้ปัญหาผมบางศีรษะล้าน ที่มีส่วนผสมหลักจากสารสกัดข้าวสังข์หยดที่ สารสกัดจากข้าวสังข์หยดจะผสาน 2 กลไก เพื่อผลลัพธ์สูงสุดในการแก้ไขและป้องกันศีรษะล้านอย่างตรงจุดโดย ส่งเสริมการเจริญของรากผม กระตุ้นให้ผมในระยะพักกลับเข้าสู่ระยะเจริญอีกครั้ง ยับยั้งผลของฮอร์โมนเพศชายที่มีผลส่งเสริมให้ผมหลุดร่วง
การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีสารอาหารสำคัญ และโปรตีนที่เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่มีประสิทธิภาพ จะช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมได้อย่างดี
หากคุณกังวลเกี่ยวกับผมร่วง หรือมีปัญหาในการปลูกผม สามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางด้านเส้นผมของ J hair ได้ง่ายๆ แค่เพียง คลิก